Дневники по диетам
всего записей 3
последняя запись
19.11.2011
Дневник (Диета ежедневная), автор стася*)
ох не совсем получилось но завтра постараюсь сегодня начила день зашибенно с йогурта и чая а потом пошла в кино и сорвалась на поп корн фанту и кока колу*(
всего записей 6
последняя запись
31.07.2011
Дневник (Диета ежедневная), автор Nadiya
Ну чтож, сегодня последний день, я потеряла 3 кг. особо не напрягаясь и не сильно ограничевая себя… Буду и дальше следить за питанием :) Всем спасибо за внимание и прошу прощение, что не каждый день отписывалась
всего записей 5
последняя запись
07.05.2011
Дневник (Диета ежедневная), автор Mar'yana
День 3й. Завтрак. отварной картофель полпиалы, отбивная, салат из редиски с маслом, кусочек белого хлеба. Обед борщ зеленый полпиалы и кусочек белого хлеба. 3 ореха грецких. Ужин стакан кефира. Обертывание с кремом с водорослями на 1 ч.
всего записей 1
последняя запись
12.03.2011
Дневник (Диета ежедневная), автор @Врединка@
на самом деле я начала считать каллории! Два дня пытаюсь, тяжко немного, но не голодаешь, время уходит очень много на подсчёт каллорий.Пытаюсь избавиться от привычки пить чай с сахаром( это для меня наркотик) Слезла с 3 ложек до 1,5завтра буду одну ложку ложить, я са-харный наркоман!
