Дневники по диетам

natata
всего записей 5
последняя запись
13.03.2015
Дневник (Гречневая диета), автор natata j

Iveti
всего записей 4
последняя запись
20.01.2015
Дневник (Гречневая диета), автор Iveti День 5. Сегодня немного нарушила, чуть-чуть)) Ну, ничего, будем считать это небольшой встряской организма))) Завтра без нарушений надеюсь, гречка и кефир ждут!))) А объемы то уходят понемногу, живот уходит, лицо вообще похудело. Буду продолжать!!! До завтра!

MarikaSk
всего записей 1
последняя запись
02.12.2014
Дневник (Гречневая диета), автор MarikaSk Доброе время суток! Сегодня первый день гречневой диеты. Надеюсь продержаться. Сидела в августе, сбросила за 10 дней 7кг. До идеала далеко пока, но не сдаюсь. Итак, сегодня: утром бодифлекс, через 2 часа 2 стакана воды, в обед гречка, вечером думаю обойтись кефиром. Почитала дневники, думаю, что ведение дневника помогает. Взвешивать ся буду раз в три дня.

Маруня
всего записей 4
последняя запись
03.11.2014
Дневник (Гречневая диета), автор Маруня Привет, привет!!!Ну что — вес медленно, но верно ползет вниз!!!В субботу был не большой срыв — овощной салат с брынзой и оливковым маслом, жаренная в пакете курица (маленький кусочек куриной грудки) и 1 отварной картофель… В воскресенье была наказа сидела на воде, но не удержалась — съела 1 яблоко и половинку мандаринки!!!Сегодня опять гречка, кефир, вода и зеленый чай!!!Легкость во всем организме!!!Все супер!!!И кто сказал, что гречка это не вкусно!!!1

Alionka
всего записей 2
последняя запись
12.10.2014
Дневник (Гречневая диета), автор Alionka все с завтрешнего дня на диете завтра розгрузка на кефире а потом планирую гречку и куриное варенное мясо, яйца, и фрукты

Dolche
всего записей 6
последняя запись
27.08.2014
Дневник (Гречневая диета), автор Dolche Перехожу на другую диету(сбалансированную), т.к время ведь идет… Вес пока прежний.Завтрак: овсянка, кофе.Дальше пью воду.На обед гречка и чашка какао.Съела мороженое. Но после этого была часовая быстрая ходьба.После пью воду.Эх, я сорвалась в 15.00 тогда ужин только кефир.

Васька
всего записей 2
последняя запись
15.07.2014
Дневник (Гречневая диета), автор Васька 15.07.14. Вес — 63,8 кг. Бутылка сыворотки и стакан запаренной гречки — меню на день. Вчера так спокойно перенесла диету, без напряга. Сегодня добавлю больше чая зеленого

Alionka
всего записей 5
последняя запись
13.06.2014
Дневник (Гречневая диета), автор Alionka 66.300 за два дня минус 800гр

Alionka
всего записей 15
последняя запись
23.05.2014
Дневник (Гречневая диета), автор Alionka сегодня 65.900 всего минус 100гр хорошо хоч какойто минус вчера ела кусочек курятины яйцо курячую варяную калбасу не сдержалась ))) огурчики кефирчик и даже пару кексиков)))вот и на верно результат не очень

Иви
всего записей 3
последняя запись
02.05.2014
Дневник (Гречневая диета), автор Иви сорвалась 1 мая! Начну заново 10 мая. Как говорится после праздников..)

Еще Дневники:    <1234567... 38>

Еще


Биодобавки
Детское питание
Диетические новости
Диеты
Калькулятор веса
Статьи
Таблица калорий
Тесты