Дневники по диетам

varay
всего записей 1
последняя запись
11.01.2013
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор varay начнем

Светлана
всего записей 1
последняя запись
29.10.2012
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Светлана Изучила основы диеты и собираюсь придерживаться её

Nata_152003
всего записей 1
последняя запись
23.10.2012
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Nata_152003 сила воли -это важно

katy
всего записей 4
последняя запись
12.10.2012
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор katy Доброе утро! Я еще с Вами, держусь и иду дальше. Ночные смены не сорвалась ела яблоки. Последний раз меня начало немного подташнивать от них. В рационе еще присутствует шоколадка ро 50 г в день. Что я заметила в своем состоянии кроме постоянного голода это то что у меня спал живот не совсем, но его стало меньше. завтра взвешусь. Посмотрим что покажут мне весы.А еще нужно купить кухонные весы и блендер.Сегодня у меня уха из лосося и салат из капусты.

Karinka
всего записей 4
последняя запись
22.07.2012
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Karinka сегодня разгрузочный день-яблочный.

Matiz
всего записей 1
последняя запись
20.07.2012
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Matiz Составляю меню на три недели.
В выходные у папы ДР - жрем шашлы, и в путь... больше ДР на ближ два месяца не предвидится

tana21
всего записей 1
последняя запись
02.06.2012
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор tana21 сейчас 00:05 решила сесть на диету, кормлю грудью ребенка, так что выбрала раздельное питание, думаю малышу от этого будет даже лучше.

Радмила
всего записей 6
последняя запись
30.05.2012
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Радмила Не удержалась и все таки взвесилась… От последнего результата +150гр, это еще за три дня диеты… С горя съела 200гр окрошки и 2 ломтика черного хлеба, запила чаем с кубиком шоколада молочного. Итог за 9 дней диеты с 70кг, стала весить 67,850. Очень печально. Думаю попробовать диету Протасова.

красавица
всего записей 1
последняя запись
05.05.2012
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор красавица очень хочу быть стройной к лету!!!

olga111
всего записей 4
последняя запись
03.05.2012
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор olga111 сегодня я на овсяной каше. просто больше ничего не хочется. благо можно сахар добавлять. я очень люблю овсяную кашу и даже на воде. удивительно, но мне не хочется есть. вот что значит настрой. через час пойду на работу на 3 часа. а там и вечер. так и день пройдет. а вечером пока уложу малую и сама свалюсь.

Еще Дневники:    <12345678>

Еще


Биодобавки
Детское питание
Диетические новости
Диеты
Калькулятор веса
Статьи
Таблица калорий
Тесты