Дневник (Рисовая диета), автор Barnicle

Цель: сбросить все лишнее)) это примерно 15 кг
Посмотреть диету
Barnicle
04.03.2011
села сегодня на рисовую диету. но моя диета немного другая. длится она будет 40 дней. специально в течение 5 дней очищенный рис по утрам. 2 часа ничего не пить, еще 2 часа ничего не есть. потом нормальное питание, но исключаю сладкое, жареное, мучное и соленое. много фруктов и овощей, также молочные продукты.
к сожалению, на этом сайте не было такой диеты, а вести дневник мне хочется, так что типа села на эту)
мне к лету надо сбросить как можно больше. большие все же планы по устройству жизни)) к 4 мая надо сбросить вес до 60 кг хотя бы - это 7 кг. а там когда станет теплее можно много ходить пешком и бегать)) и быстрее остальное сброситься,я думаю.
Написать комментарий
Barnicle
06.03.2011
вчера сорвалась и целый день ела всякую бьяку. еще и не очень хорошо стало из-за этого. сегодня возобнила нормальное питание. будем считать, что вчера был праздник)))
Написать комментарий
Barnicle
19.03.2011
ne poshlo delo. 2 nedeli sovsem ne sledila za tem, 4to ya em. tak 4to eta dieta zakrivaetsa((
Написать комментарий


Другие дневники

Дневник (Диета Протасова), автор Meri24
Дневник (Гречневая диета), автор АЛЁН@
Дневник (Диета Протасова), автор АЛЁН@
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Беляш
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Ананди
Дневник (Диета Протасова), автор snezhinka
Дневник (Диета Протасова), автор mery26
Дневник (Диета Протасова), автор dnk35351
Дневник (Гречневая диета), автор dnk35351
Дневник (Президентская диета), автор Батуна
Все дневники