Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор LetoLeto

Цель: Избавиться от 20кг
Посмотреть диету
LetoLeto
16.11.2017
Опять я сажусь на эту диету!!! Она когда-то меня очень выручила и помогла конкретно похудеть. Ничего в ней менять не буду.Вешу где-то 96.Завтра укажу точно...
Написать комментарий
LetoLeto
03.12.2017
95,800.Рыбная котлета,салат из фасоли,салат из свеклы,бутики с базиликом и оливковым маслом.Вода,чай без сахара
Написать комментарий
LetoLeto
05.12.2017
Уха,винегрет,килька,каша пшеничная.Нормальненько..не голодна
Написать комментарий
LetoLeto
14.12.2017
Рыба,хлебцы,уха,орехи,груша,яблоко,капуста тушеная..Чувствую,что похудела
Написать комментарий
LetoLeto
17.12.2017
Маленькими шажками двигаюсь к цели. К.Д. добавили мне аппетита.Порции значительно больше чем нужно.Гречка,орехи,яблоки,суп овощной,рыба.А так хочется шоколадки, которую я спрятала в морозилку с глаз долой!Месяц на диете.Было два продолжительных срыва.Сбросила не много,но не набрала хоть.А то с февраля никак не могла остановиться..+12кг .А летом и осенью ещё 8кг в себя!Это вам не шутки.
Написать комментарий


Другие дневники

Дневник (Диета Протасова), автор Meri24
Дневник (Гречневая диета), автор АЛЁН@
Дневник (Диета Протасова), автор АЛЁН@
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Беляш
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Ананди
Дневник (Диета Протасова), автор snezhinka
Дневник (Диета Протасова), автор mery26
Дневник (Диета Протасова), автор dnk35351
Дневник (Президентская диета), автор Батуна
Дневник (Гречневая диета), автор dnk35351
Все дневники