Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Мишк@

Цель: Убрать лишние 27кг
Посмотреть диету
LetoLeto
24.07.2014
Отвес 800гр.Начала со 106кг 800гр.Талия 101см, бёдра 127см.Ищу для скачки пилатес, йогу не осилю.Ем пока салат и плов овощной, постоянно смотрю в таблицу
Написать комментарий
LetoLeto
25.07.2014
Отвес 1кг300гр.Это сколько же во мне всего накопилось.Меню скудненькое: помидоры, огурцы, яйца.Есть гречка, но она не лезет, курицу размораживать, долго варить(старушка).
Написать комментарий
LetoLeto
26.07.2014
Отвес 1кг 600гр. Огурцы, помидоры, свекольный салат, икра из синих,2 яйца
Написать комментарий
LetoLeto
27.07.2014
-400гр.Вес 102,700.Кефир; салат огурец+помидор+петрушка с оливковым маслом;2печёных картошки;2куска шашлыка+перец салатный+огурец; свекольный салат.Тренировка 30мин
Написать комментарий
LetoLeto
28.07.2014
+300.Вчера вечером ещё добавила тарань большую и банку пива+мороженое.А сегодня печёный картофель+2 огурца; салат помидоры+огурец+масло; 2 яблочка; маринованные огурцы.Опять вода задержиться
Написать комментарий
LetoLeto
31.07.2014
103кг.За неделю уменьшился вес на 3кг 800гр.Топаю дальше.Огурец+помидор+перец сал.+зелень+оливковое масло; икра из баклажанов.Дальше фиг его знает что есть.Дома шаром покати
Написать комментарий Комментариев (1)
LetoLeto
06.08.2014
Хватит лопать все подряд.Заново, все заново! муж(придурок) поставил на камп пароль, а с телефона коменты не отправляются.Так что извиняйте… Биляшик, ты умничка.Я опять к тебе
Написать комментарий Комментариев (2)


Другие дневники

Дневник (Диета Протасова), автор Meri24
Дневник (Гречневая диета), автор АЛЁН@
Дневник (Диета Протасова), автор АЛЁН@
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Беляш
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Ананди
Дневник (Диета Протасова), автор snezhinka
Дневник (Диета Протасова), автор mery26
Дневник (Гречневая диета), автор Mashulya24
Дневник (Диета Протасова), автор dnk35351
Дневник (Гречневая диета), автор dnk35351
Все дневники