Дневник (Кефирно-яблочная диета), автор Айга

Цель: похудеть на 4-5 кг за 9 дней)
Посмотреть диету
Айга
15.06.2011
с завтрашнего дня сажусь на кефирно-яблочную… читала очень много различных отзывов о ней, решила проверить на себе, тем более пора бы уже взять себя в руки… и начать само совершенствоваться!«Вижу цель — не вижу препятствий!»P.S. помимо своей без вольности..)надеюсь, все получится)
Написать комментарий Комментариев (3)
Айга
16.06.2011
ихааа)сегодня первый день… на завтрак выпила 250 г кефира… и съела маленький пряник :D не могу сразу от еды отказаться) и скорее всего буду не строго соблюдать эту диету)в обед я снова выпила 250 г кефира с пряником и чуть позже съела киви)на ужин кефир… снова с пряником) ахах) скучно просто пить кефир)и на поздний ужин… если захочу есть… снова попью кефира… только на этот раз просто кефир) и все) хватит на сегодня кушать))
Написать комментарий
Айга
17.06.2011
с утра съела одно яблоко… и попила кефир(250 г) и еще поела немного орехов. худею называется… орехи поедаю)в обед снова съела яблоко)
Написать комментарий
Айга
19.06.2011
не могу больше сидеть на этой диете… тошнит от яблок и кефиранеимоверно простоперехожу на питьевую
Написать комментарий


Другие дневники

Дневник (Диета Протасова), автор Meri24
Дневник (Гречневая диета), автор АЛЁН@
Дневник (Диета Протасова), автор АЛЁН@
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Беляш
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Ананди
Дневник (Диета Протасова), автор snezhinka
Дневник (Диета Протасова), автор mery26
Дневник (Гречневая диета), автор Mashulya24
Дневник (Диета Протасова), автор dnk35351
Дневник (Президентская диета), автор Батуна
Все дневники