Дневник (Гречневая диета), автор MarikaSk

Цель: Похудеть на 10 кг за 2 недели
Посмотреть диету
MarikaSk
02.12.2014
Доброе время суток! Сегодня первый день гречневой диеты. Надеюсь продержаться. Сидела в августе, сбросила за 10 дней 7кг. До идеала далеко пока, но не сдаюсь. Итак, сегодня: утром бодифлекс, через 2 часа 2 стакана воды, в обед гречка, вечером думаю обойтись кефиром. Почитала дневники, думаю, что ведение дневника помогает. Взвешивать ся буду раз в три дня.
Написать комментарий


Другие дневники

Дневник (Диета Протасова), автор Meri24
Дневник (Гречневая диета), автор АЛЁН@
Дневник (Диета Протасова), автор АЛЁН@
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Беляш
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Ананди
Дневник (Диета Протасова), автор snezhinka
Дневник (Диета Протасова), автор mery26
Дневник (Гречневая диета), автор Mashulya24
Дневник (Диета Протасова), автор dnk35351
Дневник (Президентская диета), автор Батуна
Все дневники