Дневник (Гречневая диета), автор Лавеста

Цель: похудеть на 4 кг за 2 недели
Посмотреть диету
Лавеста
01.03.2011
Села вчера на гречневую диету. Ем два дня гречку, и поллитра кефира. самочувствие хорошее, есть не хочется.
Написать комментарий
Лавеста
02.03.2011
Все проходит лучше чем я думала! 2 кг. за 3 дня! как бы мне хотелось ограничится 4 днями)) Переносится легко, ем почаще гречку, чтобы не быть голодной. запиваю кефиром. все время хочется каких-нибудь вкусняшек, но я держусь. немножко слабость чувствуется, может быть все-таки добавить яблочко. хотя витамины я пью. стала остро чувствовать запахи.
Написать комментарий
Лавеста
03.03.2011
Вчера не удержалась и слопала вечером пару кусочков мяса и семечек пощелкала, завтра напишу вес. Вчера вечером последовала совету одной из девушек и просто залила на ночь кефиром гречку. Очень вкусно надо сказать и получается что все витамины сохранились. Буду каждый день дальше так делать. 5 числа будем отмечать 8 марта, поэтому мне еще 2 дня продержаться, а потом после 5 продолжу диету. до 8… и кто эти праздники придумал?! надо было после 8 числа на диету садиться
Написать комментарий
Лавеста
04.03.2011
на 3 кг я за 4 дня все-таки похудела. сейчас прервусь на праздники, а после них продолжу диету.
Написать комментарий Комментариев (1)


Другие дневники

Дневник (Диета Протасова), автор Meri24
Дневник (Гречневая диета), автор АЛЁН@
Дневник (Диета Протасова), автор АЛЁН@
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Беляш
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Ананди
Дневник (Диета Протасова), автор snezhinka
Дневник (Диета Протасова), автор mery26
Дневник (Диета Протасова), автор dnk35351
Дневник (Президентская диета), автор Батуна
Дневник (Гречневая диета), автор dnk35351
Все дневники