Дневник (Гречневая диета), автор 4erni4ka

Цель: Похудеть на 10 кг и быть в хорошей форме
Посмотреть диету
4erni4ka
17.01.2012
Привет, или как там))Ещё с понедельника, а то и с самой субботы хотела сесть на диету… Но не получалось.Я- школьница.Живу в Украине, потому (пожалуйста)не судите строго за мой карявый русский))Сейчас мой вес 75 кг при росте 176см.Я всегда была пухленькой… Итак, завтра я начинаю диету! Пожелайте мне удачи!!!
Написать комментарий
4erni4ka
18.01.2012
Сегодня первый день диеты.Проснулась 7 00…Выпила здоровенную чашку чая без сахара и покушала гречки.Как-то не шло.Ела через силу.Но плохо то, что в 11 часов я зверски хотела кушать.Взвешиваться буду через три дня.Потому что это делать каждый день смысла нет!
Написать комментарий
4erni4ka
18.01.2012
Мои родные издеваются!!! Они приготовили столько вкусняшек(((Но я держалась! Сейчас очень болит голова, но я не знаю почему… Уже заготовила гречка на завтра и купила кефирчика.Я надеюсь, что продержусь две недели.
Написать комментарий
4erni4ka
18.01.2012
А угадайте что???..)))Ааааа -1кг!!! Ура)))Но на гречку смотреть не могу!!! Сегодня себя побаловала и съела апельсинку.О, Боже, как было вкусно.А ещё у меня изменились параметры: грудь -2см; талия -2см! бёдра -1см! Но это не за два дня, просто до диеты я не очень много кушала и занималась спортом! Вот так)))А так, я придерживаюсь графика… После 6-ти не ем!!!
Написать комментарий
4erni4ka
20.01.2012
Итак, я уже 73кг!!! Ещё -1кг)))Но я понимаю, что это не только жир, а и вода, но я рада!!! Сегодня выпила чай с чайной ложечкой сахара, не думаю, что это очень плохо…
Написать комментарий
4erni4ka
21.01.2012
Сантиметры уходят… Грудь, я буду за тобой скучать(((Ну, ничего, я уже 72,5кг)Хм, сестра картошку жарила! А мама поехала затариться! Накупила столько вкусного)
Написать комментарий


Другие дневники

Дневник (Диета Протасова), автор Meri24
Дневник (Гречневая диета), автор АЛЁН@
Дневник (Диета Протасова), автор АЛЁН@
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Беляш
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Ананди
Дневник (Диета Протасова), автор snezhinka
Дневник (Диета Протасова), автор mery26
Дневник (Гречневая диета), автор Mashulya24
Дневник (Диета Протасова), автор dnk35351
Дневник (Гречневая диета), автор dnk35351
Все дневники