Дневник (Гречневая диета - достоинства и недостатки), автор Ната

Цель: похудеть на 10 кг за месяц
Посмотреть диету
Ната
13.01.2011
Сегодня первый день на гречневой диете.
УТРОМ ВЫПИЛА КОФЕ БЕЗ САХАРА (я страшный \"кофеман\")
В течение дня ем гречку и пью кефир.
Днем позволила себе 2 яблока.
Есть особо не хочется. Главное, вечером дома выдержать тот же режим и не соблазниться вкусненьким.
Написать комментарий Комментариев (1)
Ната
17.01.2011
Пятый день питаюсь гречкой. Надоела очень!!! Единственная радость — пью кофе по утрам без сахара. Кефир чередую с зеленым чаем и позволяю себе несколько яблок в день. Ощущаю легкость во всем теле. По весам и измерениям — похудела. УРА!!!
Написать комментарий


Другие дневники

Дневник (Диета Протасова), автор Meri24
Дневник (Гречневая диета), автор АЛЁН@
Дневник (Диета Протасова), автор АЛЁН@
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Беляш
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Ананди
Дневник (Диета Протасова), автор snezhinka
Дневник (Диета Протасова), автор mery26
Дневник (Диета Протасова), автор dnk35351
Дневник (Гречневая диета), автор dnk35351
Дневник (Президентская диета), автор Батуна
Все дневники