Дневник (Две диеты после праздников), автор Sonya_ana
Цель: Весить 45-47 кг через 2-3 недели
04.01.2014
Сегодня первый день соей диеты. Почитала о ней в инете пришла к выводу что могу стать анарексичкой (что не очень то и хочется), поэтому решила, что остановлюсь когда буду весить столько, сколько хотела. Уже утром я съела 100г геркулесовой каши, что 105 кк, то есть я могу съесть еще на 395 к, что вполне нормально за целый день. К сожалению уже чувствуется голод, но ради идеала можно и потерпеть, удачи мне.Сейчас почти 9, сорвалась, съела пирожное, завтра голод. Точно себе обещаю:DНаписать комментарий
Написать комментарий