Дневник (Диета - результат за 20 дней), автор yasha
Цель: Худеем до 70 кг.
22.09.2016
Доброе всем утро. Вчера взвесилась и была приятно удивлена- 76,6. Лед тронулся.Сегодня белковый день. На завтрак кофе. На обед взяла кусочек запеченной курочки. Ужин еще не придумала
Написать комментарий
23.09.2016
Пятый день. Овощной.самочувствие отличное. Кушать немного хочется, но скоро обед- похрумчу огурчиками, помидоры уже слопала. Утром зеленый чай, кусочек чёрного хлеба с чайной ложкой меда. На обед еще пойду куплю себе два красивых яблочка.Написать комментарий
26.09.2016
Пятница, суббота, воскресенье- полное нарушение диеты. Даже тортик был. Начинаем восстанавливаться, пока опять дни рождения не нагрянули.Сегодня овощной день. Утром кофе и черный хлебушек с медом. На обед взяла яблочко. На ужин сделаю овощной салат.
Написать комментарий
08.10.2016
Да девочки, видимо магнитные аномалии. Тоже сбилась с праведного пути. Видимо диету придется начинать заново. Написать комментарий
19.11.2016
Всем привет! возвращаюсь к диетам. В прошлый раз съехала с них, по причине того что вес все-таки отказывался уходить очень долгое время. Буду опять искать диету на которой мож хоть что-то уйдетНаписать комментарий
Написать комментарий Комментариев (2)