Дневник (Диета - результат за 20 дней), автор Ghiryboi

Цель: Похудеть к свадьбе лучшей подруги на 15 кг!
Посмотреть диету
Ghiryboi
14.08.2016
Ну что, сколько было попыток похудеть — все сводится к одному — срыв!\" Начну завтра, сегодня последний день ем и завтра ни -ни!\"
Написать комментарий
Ghiryboi
15.08.2016
Начнем… вес сегодня 87.8.взяла кефир, хлеб и том сок)посмотрим как продержусь)с утра выпила кофе)хочу есть уже :-D напишу об ощущениях вечерком) Жиру бой)
Написать комментарий Комментариев (2)
Ghiryboi
15.08.2016
Спасибо за поддержку! я старалась… но… съела банан, хлебец с чаем и один мандарин(угостили на работе)… это плюс к кефиру, хлебу и соку… стыыыдно… особенно, когда комментарии прочла ваши… завтра только молоко целый день, с утра напишу вес! жиру бой!
Написать комментарий Комментариев (2)
Ghiryboi
15.08.2016
Спасибо за поддержку! я старалась… но… съела банан, хлебец с чаем и один мандарин(угостили на работе)… это плюс к кефиру, хлебу и соку… стыыыдно… особенно, когда комментарии прочла ваши… завтра только молоко целый день, с утра напишу вес! жиру бой!
Написать комментарий
Ghiryboi
17.08.2016
Ну что… вес конечно меньше,87.2, т.е минус 500 г… было… вобщем завтра заново… я думаю может лучше на гречневую соскочить? хм… но завтра все равно кефир… и точно выдержу)что я лох:-)
Написать комментарий Комментариев (3)
Ghiryboi
18.08.2016
Даа… после моих выходных вес сегодня опять 88… я безвольная коровка:-)сегодня у меня яблоки, гречка и салат помидоры и огурцы.все без соли и масла, а осталось 16 дней… ой… жиру бой!(все равно похудею, я смогу!)
Написать комментарий
Ghiryboi
18.08.2016
Даа… после моих выходных вес сегодня опять 88… я безвольная коровка:-)сегодня у меня яблоки, гречка и салат помидоры и огурцы.все без соли и масла, а осталось 16 дней… ой… жиру бой!(все равно похудею, я смогу!)
Написать комментарий Комментариев (1)
Ghiryboi
23.08.2016
Всем привет!5 дней держалась… ела гречку, грудку, овощи и фрукты)только вчера сьела пирог яблочный, мал кусочек))))вес минус 2.5 кг, т.е 85.5… плюс кд… поэтому ничего не понятно еще… сегодня с собой взяла гречку, помидоры, яблоки)с утра кофеёк))взвешиваться пока нет смысла, теперь в конце недели)жиру бой!))))
Написать комментарий Комментариев (1)


Другие дневники

Дневник (Диета Протасова), автор Meri24
Дневник (Гречневая диета), автор АЛЁН@
Дневник (Диета Протасова), автор АЛЁН@
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Беляш
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Ананди
Дневник (Диета Протасова), автор snezhinka
Дневник (Диета Протасова), автор mery26
Дневник (Гречневая диета), автор Mashulya24
Дневник (Диета Протасова), автор dnk35351
Дневник (Гречневая диета), автор dnk35351
Все дневники