Дневник (Диета - результат за 20 дней), автор Екатерина33

Цель: Похудеть за месяц на 10 кг!!!
Посмотреть диету
Екатерина33
24.10.2012
С 24.10.2012 с 12:33 беру себя в руки.Хватит ЖРАТЬ!!!Завтра 25.10.2012 начнётся новая жизнь.Диета-результат за 20 дней.Я смогу!!!Докажу себе в первую очередь,что я красавица!)))
Написать комментарий Комментариев (3)
Екатерина33
26.10.2012
Не могу взять себя в руки, но желание огромное.Уже и мёд купила и чай зелёный и даже сок томатный, кефир, хлеб чёрный.Ладно начну тоже с понедельника)))ОБЪЯЗАТЕЛЬНО!!!
Написать комментарий Комментариев (5)
Екатерина33
31.10.2012
Ну всё хорошо, взяла себя в руки.Весь день продержалась, выпила 1 л кефира 1%, через час буду ужинать(кусочек хлеба+стакан томатного сока), а мысли были мерзкие, особенно с утра, хотелось сорваться.Сегодня лягу пораньше, ещё завтра денёк интерестный.Утром взвесилась 88 кг, при росте 168см-ЭТО УЖАСССС!!!))))))))))))
Написать комментарий Комментариев (3)
Екатерина33
01.11.2012
Сегодня прошёл второй день!!! Такой же как вчера.Чувствую себя нормально, жить буду.
Написать комментарий
Екатерина33
02.11.2012
У меня сегодня третий день!!! Уже совсем полегче, голода нет.Утром выпила стаканчик кофе без сахара с кусочком чёрного хлеба маленько сл.масла и 1/2ч.л мёда, на обед сварила куринный бульон, покрошила туда маленький кусочек варённой куринной грудки, съела с кусочком чёрного хлеба, а потом ложку горошка.На полдник зелёный чай размешала туда ложечку мёда.После этого ушла с собакой на занятия, сейчас вернулась время 21:00, ужинать не буду, даже не хочу и поздно, пью 0,5л обезжиренного кефира.Воду вообще не пью и не хочу совсем пить, но знаю, что надо, завтра постараюсь выпить 2л.Чувствую себя прекрасно.(на занятии постоянно поттягивала штаны)
Написать комментарий
Екатерина33
03.11.2012
Сегодня четвёртый день!!! Всё прошло на УРА по меню.Ничего сложного, главное начать.
Написать комментарий
Екатерина33
04.11.2012
Сегодня пятый день.Уторм 2 яблока, днём суп овощной, винегрет, кусочек чёрного хлеба, на полдник огурчик, на ужин винегрет, кусочек чёрного хлеба.
Написать комментарий
Екатерина33
05.11.2012
Сегодня прошёл шестой день.Всё хорошо!!!
Написать комментарий Комментариев (2)
Екатерина33
07.11.2012
Сегодня прошёл восьмой день!!! Всё замечательно.
Написать комментарий Комментариев (3)


Другие дневники

Дневник (Диета Протасова), автор Meri24
Дневник (Гречневая диета), автор АЛЁН@
Дневник (Диета Протасова), автор АЛЁН@
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Беляш
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Ананди
Дневник (Диета Протасова), автор snezhinka
Дневник (Диета Протасова), автор mery26
Дневник (Диета Протасова), автор dnk35351
Дневник (Президентская диета), автор Батуна
Дневник (Гречневая диета), автор dnk35351
Все дневники