Дневник (Диета против старения организма), автор mylatka-1976

Цель: Хочу похудеть на 50 кг
Посмотреть диету
mylatka-1976
17.02.2011
Сегодня третий день диеты! Считаю каллории! Поставила цель сьедать не более 1000ккл, но пока два дня получалось по 1200 ккл. Сегодня попробую уложиться в 1000.
Написать комментарий
mylatka-1976
22.02.2011
Уже неделю на 1000ккл.Чувствую себя хорошо, наедаюсь.Меню: завтрак-каша с сухафруктами, обед-салат из свежих овощей, кусок отварного мяса или рыбы, отварное яйцо, ужин-фруктовый салат с творогом и кефиром!
Написать комментарий
mylatka-1976
04.03.2011
ПРОДОЛЖАЮ ХУДЕТЬ СЧИТАЯ КАЛОРИИ.ВЕСЫ СЛОМАЛИСЬ, ПОЭТОМУ НЕ ЗНАЮ КАКОЙ СЕЙЧАС У МЕНЯ ВЕС, НО БРЮКИ СТАЛИ СВОБОДНЕЕ!
Написать комментарий Комментариев (1)


Другие дневники

Дневник (Диета Протасова), автор Meri24
Дневник (Гречневая диета), автор АЛЁН@
Дневник (Диета Протасова), автор АЛЁН@
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Беляш
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Ананди
Дневник (Диета Протасова), автор snezhinka
Дневник (Диета Протасова), автор mery26
Дневник (Диета Протасова), автор dnk35351
Дневник (Президентская диета), автор Батуна
Дневник (Гречневая диета), автор dnk35351
Все дневники