Дневник (Диета от Надежды Бабкиной), автор ЛенаВ

Цель: цель - сбросить много килограммов за 140 дней!
а главное - продержаться...
Посмотреть диету
ЛенаВ
21.04.2014
День первый - утром стакан воды, затем дыхательное упражнение, завтрак - каша овсяная с вишней, второй завтрак - желе молочное с шоколадом, пью воду, обед - кусочек мясного рулета...
Написать комментарий
ЛенаВ
28.04.2014
Начала и сразу сорвалась :-(Вчера с подружкой сходили в магазин одежды… из всего что я набрала на примерку — не влезла ни во что!!! по этому случаю вечером был испечен шоколадный торт (как у свинки Пеппы — это младшей дочки подружка :-) ) и отмечен последний день обжорствасегодня с новыми силами — с утра стакан воды с ложкой меда, лимоном и маточным молочком. По приходу на работу — геркулесовая кашка с яблоком.Пью воду… и вспоминаю вчерашнюю примерочную. Обед — брюссельская капустка+филе трески в кунжуте+стакан томатного сока. через 20 минут чай с медом (правда черный, не рекомендуется, но не нашла зеленый, завтра принесу из дома), полдник — груша.
Написать комментарий


Другие дневники

Дневник (Диета Протасова), автор Meri24
Дневник (Гречневая диета), автор АЛЁН@
Дневник (Диета Протасова), автор АЛЁН@
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Беляш
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Ананди
Дневник (Диета Протасова), автор snezhinka
Дневник (Диета Протасова), автор mery26
Дневник (Гречневая диета), автор Mashulya24
Дневник (Диета Протасова), автор dnk35351
Дневник (Гречневая диета), автор dnk35351
Все дневники