Дневник (Диета института питания России), автор alenka169

Цель: ПОХУДЕТЬ РОВНО НА 10 КГ. К 31 ДЕКАБРЯ - ОБЕЩАЛА СЫНУ...... Цель 65,5 ))
Посмотреть диету
alenka169
25.10.2018
Вес 75,5. На завтрак кофе и пирог с повидлом.
Написать комментарий
alenka169
26.10.2018
Вес 74,8. Завтрак гречка с молоком. Калорийность вчерашнего дня 1900. В себя не верю(((
Написать комментарий
alenka169
27.10.2018
Вес 74,2. Завтрак кофе и сырники. Калорийность вчерашнего дня 1800. Вечером гости и вино. страшно.....
Написать комментарий
alenka169
28.10.2018
Вес 74,6, чего и следовало ожидать. На завтрак сырник и кофе. Сегодня снова гости......
Написать комментарий
alenka169
29.10.2018
Вес 74.9. Соль, нервы, усталость. Но сегодня готова к новым подвигам. Не смотря на шаги назад, настроение лучше, чем в начале пути. Калории за вчерашний день 2100.....
Написать комментарий
alenka169
30.10.2018
75,2 гости вино сыр маслины. Как от всего этого отказаться? Больше никого не пускать? Или сидеть с пустой тарелкой? Похудение - это образ жизни, который не удается поменять, не хочется, лень, так удобно и ладно....
Написать комментарий
alenka169
31.10.2018
75 Без комментариев.....
Написать комментарий
alenka169
06.11.2018
75,5. Начинаем все с начала.....
Написать комментарий


Другие дневники

Дневник (Диета Протасова), автор Meri24
Дневник (Гречневая диета), автор АЛЁН@
Дневник (Диета Протасова), автор АЛЁН@
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Беляш
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Ананди
Дневник (Диета Протасова), автор snezhinka
Дневник (Диета Протасова), автор mery26
Дневник (Диета Протасова), автор dnk35351
Дневник (Президентская диета), автор Батуна
Дневник (Гречневая диета), автор dnk35351
Все дневники