Дневник (Диета ежедневная), автор Mar'yana

Цель: Похудеть!!!
Посмотреть диету
Mar'yana
04.05.2011
Старт 05.05.11
Написать комментарий Комментариев (1)
Mar'yana
05.05.2011
Диета рациональная! 1000калл. в день.нелязя: соль, сахар, сладкие выпечки, сладости.Старт 05.05.2011г.
Написать комментарий
Mar'yana
05.05.2011
И так!День 1!: ЗАВТРАК: гречка, соленый огурец, яйцо, сок, 2 грецких ореха(это для волос… хочу, чтоб быстрее росли)! Все это 316 калл.ОБЕД: диетический суп без зажарки с зеленью и полкусочка хлеба. 2 грецких ореха.Все это 365 калл.УЖИН: стакан кефира.Обвертывание пленкой с кремом с водорослями на час.
Написать комментарий Комментариев (3)
Mar'yana
06.05.2011
День 2! ЗАВТРАК: гречка, соленый огурец, сосиска! Все это 267 калл.ОБЕД: диетический суп без зажарки с зеленью и кусочек хлеба, сосиска.Все это 556 калл.УЖИН: стакан кефира.
Написать комментарий Комментариев (1)
Mar'yana
07.05.2011
День 3й. Завтрак. отварной картофель полпиалы, отбивная, салат из редиски с маслом, кусочек белого хлеба. Обед борщ зеленый полпиалы и кусочек белого хлеба. 3 ореха грецких. Ужин стакан кефира. Обертывание с кремом с водорослями на 1 ч.
Написать комментарий


Другие дневники

Дневник (Диета Протасова), автор Meri24
Дневник (Гречневая диета), автор АЛЁН@
Дневник (Диета Протасова), автор АЛЁН@
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Беляш
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Ананди
Дневник (Диета Протасова), автор snezhinka
Дневник (Диета Протасова), автор mery26
Дневник (Диета Протасова), автор dnk35351
Дневник (Гречневая диета), автор dnk35351
Дневник (Президентская диета), автор Батуна
Все дневники