Дневник (Диета чешская), автор yagodka

Цель: Похудеть к лету. Красиво выглядеть в купальнике
Посмотреть диету
yagodka
21.03.2012
Сегодня первый день диеты, очень хочется кушать. Я держусь)Сегодня уже съела: завтрак: супчик грибной, хлебец с фасолевым паштетом, кофе. обед: овощной салатик (0,5 помидора, 0,5 огурца, капуста, петрушка, сметана 15%) чай черныйитого 400 ккал где то) Посмотрим что будет завтра.
Написать комментарий
yagodka
24.03.2012
на весах -1.5 кг)очень тяжело мне худеть, но успехи радуютвчерашний деньзавтрак: суп грибной, кофеобед: пол грейпфрута, кофеужин: овощной салат, 1 варёный картофель, чай черныйЗнаю что в идеале было бы не кушать после 18.00 но я до шести работаю. Другого времени что бы покушать нет(
Написать комментарий


Другие дневники

Дневник (Диета Протасова), автор Meri24
Дневник (Гречневая диета), автор АЛЁН@
Дневник (Диета Протасова), автор АЛЁН@
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Беляш
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Ананди
Дневник (Диета Протасова), автор snezhinka
Дневник (Диета Протасова), автор mery26
Дневник (Гречневая диета), автор Mashulya24
Дневник (Диета Протасова), автор dnk35351
Дневник (Президентская диета), автор Батуна
Все дневники