Дневник (Диета Боннский суп), автор ЛИНКА

Цель: скинуть 4-5 кило за неделю
Посмотреть диету
ЛИНКА
19.04.2015
1) Всем худеющим привет! Вес 99 кило (рост 170) после недельного отмечания дня рождения (в последний раз мне 20 с лишним лет (29). 3 года назад я с 97 скинула до 67 кило (первые 10 ушли сами, 20 кило на диетах: боннский суп, гречка и протасовка) и вот все вернулось постепенно, потому что жру как в последний раз... К лету хочу скинуть хотя-бы двадцатку - просто чтобы влезать в нормальную одежду и чтобы не болела спина, ноги и сердце. Также меня достало пониженное давление и 2 раза уже были задержки \"дней\" на месяц. Ну и чтоб муж перестал хныкать просматривая мои старые фотки! ;)
Суп получился в этот раз на удивление сносным (добавила бальзамический уксус и зеленый лук в тарелку) съела одно зеленое яблоко (и теперь от его кислоты стерлась эмаль на зубах аскомина) похоже остатки яблок придется запечь чтоли...
Всё так хр*ново, поэтому хочу похудеть и перестать жаловаться на всю эту хр*нь, и перестать быть ленивой занудой у которой всё болит...
Написать комментарий Комментариев (3)
ЛИНКА
20.04.2015
2) 97,7 (-1,5 кг)
Написать комментарий
ЛИНКА
21.04.2015
3) 97 кг (-0,7 итого -2,2 кг) Нарушаю кофейком 3в1 — по утрам забываю что на диете спросонья ;)
Написать комментарий
ЛИНКА
22.04.2015
4) 96,8 (-0,2 итого -2,4 кг) вчера в основном ела фрукты и овощи, суп вообще не хотелось
Написать комментарий
ЛИНКА
23.04.2015
5) вес тот же, но я нарушала, но (!) талия уменьшилась на 5 см!!!
Написать комментарий Комментариев (1)
ЛИНКА
24.04.2015
6)97,1 кг, я с понедельника по новой начну…
Написать комментарий
ЛИНКА
26.04.2015
сегодня весы показали 96,5 (но через некоторое время стали показывать 92 а потом 98… такое с ними впервые… так что, пожалуй, взвешиваться теперь не стоит, сниму лучше мерки. ОГ — 116, ОТ — 95, ОБ — 116, О руки — 41, О ляжки — 71, О икры — 41, О шеи — 36, запястье — 16 см. Завтра будет день 1)
Написать комментарий
ЛИНКА
28.04.2015
1) вес 96,7кг сегодня питаюсь по первому дню, утром разве что выпила капучино с сахаром, суп конечно трехдневный в холодильнике стоял, сегодня нужно его дожать и вечерком новый сварить. Смотрю передачку «взвешенные люди» по стс (там пока было 2 выпуска), и еще украинскую версию в интернете смотрю — вообще впечатляет — они за 4 месяца худеют на килограмм 60 — 80, или и того больше!
Написать комментарий Комментариев (15)
ЛИНКА
07.12.2015
вес 102,8. ОГ — 122, ОТ — 100, ОБ — 118.Пошла варить суп :(
Написать комментарий
ЛИНКА
08.12.2015
вес 101,9 — Держусь изо всех сил… суп получился вкусным — варила по описанному рецепту (кроме карри) Картофан вечером меня радует… ;)
Написать комментарий
ЛИНКА
10.12.2015
101,5 вчера суп вообще не ела
Написать комментарий


Другие дневники

Дневник (Диета Протасова), автор Meri24
Дневник (Гречневая диета), автор АЛЁН@
Дневник (Диета Протасова), автор АЛЁН@
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Беляш
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Ананди
Дневник (Диета Протасова), автор snezhinka
Дневник (Диета Протасова), автор mery26
Дневник (Диета Протасова), автор dnk35351
Дневник (Президентская диета), автор Батуна
Дневник (Гречневая диета), автор dnk35351
Все дневники