Дневник (Диета Боннский суп), автор маня -7

Цель: похудеть после приема гормональных на 5 кг
Посмотреть диету
Аня :)
17.12.2011
Второй день на боннском супе. Вчера съела яблоко, грушу,2 половника супа, кофе и 2 чайные ложки меда(нельзя конечно, но без сахара чай и кофе — не могу пить((( ) Сегодня съела морковку утром-потом отпишусь…Рост-168, вес-62.
Написать комментарий Комментариев (2)
Аня :)
19.12.2011
Молодец, сама себя прокоментировала)))Вчера съела 3 яблока и 2 хурмы, ну и супчик, разумеется, съела бы меньше, но выходной — дома все как хомяки ))). Сегодня позавтракала кофе и съела пол лимончика — люблю его очень))) Идти на день рождения, надеюсь не сорвусь. Завтра взвешусь…
Написать комментарий
Аня :)
19.12.2011
Не, ну не выдержала, взвесилась сегодня — 60.100, это ж минус 1.900 кг за 3 дня )))Съела на дне рождении яблоко и 2 мандаринки, вечером суп. Объемы те же, только лицо осунулось немного, это что ж получается все с него… Хомячелло)))
Написать комментарий Комментариев (1)
Аня :)
21.12.2011
Вчера ела вареную куриную грудку грамм 150 и суп, сегодня буду то же самое.Кстати я хожу в спортзал 2 раза в неделю(уже почти год) и занимаюсь бодифлексом 3 недели(мне кажется он не помогает, но все вместе- надеюсь будет результат)Джинсы немного стали свободные)))Да, вот за кишечник-туго как то, да и мочегонного эффекта нет… В общем завтра взвешусь -отпишусь!
Написать комментарий
Аня :)
21.12.2011
Измерила объемы — в талии — 1 см, в бедрах — 2 см. Ну ничего, я настойчивая )))
Написать комментарий
Аня :)
22.12.2011
7 день, наглым образом съела сегодня 3 кусочка сыра, сейчас пойду поем супика.Объем бедер -1 см, минус 3 см всего. Взвешиваться не стала, в кишечнике застой, че-то он бостует(((
Написать комментарий
Аня :)
23.12.2011
Небольшой перерыв в диете — завтра буду крестить девочку, сегодня ела сыр, грамм 100, и салат — сельдерей с морковкой. В воскресенье снова сварю супчик. Вес стоит на отметке 60 (((
Написать комментарий
Аня :)
27.12.2011
Привет всем! В субботу не придерживалась диеты, а с воскресенья кушаю по 1 яблоку, 50 гр. сыра и супчик. По калорийности не много, и мне так легче. Вес 59.400.
Написать комментарий
Аня :)
28.12.2011
Ну в общем вообще как-то не сидится мне дома и на диете — вещи несовместимые. Сегодня ем сыр, 2 мандаринки и яблочко, вечером суп. Как-то так… Больше писать не буду, придерживаясь примерно такого рациона буду продолжать дальше. В принципе за 12 дней — 2.6 кг. очень не плохо, тем более результаты больше очевидны не по весу, а наглядно: похудело лицо, ушел живот, уменьшились бока и попа, всего минус 7 см)))Так что девчонки- дерзайте, у нас все получится!!! Буду наблюдать за вашими успехами. Удачи!!!
Написать комментарий


Другие дневники

Дневник (Диета Протасова), автор Meri24
Дневник (Гречневая диета), автор АЛЁН@
Дневник (Диета Протасова), автор АЛЁН@
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Беляш
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Ананди
Дневник (Диета Протасова), автор snezhinka
Дневник (Диета Протасова), автор mery26
Дневник (Диета Протасова), автор dnk35351
Дневник (Президентская диета), автор Батуна
Дневник (Гречневая диета), автор dnk35351
Все дневники