Дневник (Диета Боннский суп), автор ЛИНКА

Цель: скинуть 4-5 кило за неделю
Посмотреть диету
ЛИНКА
19.04.2015
1) Всем худеющим привет! Вес 99 кило (рост 170) после недельного отмечания дня рождения (в последний раз мне 20 с лишним лет (29). 3 года назад я с 97 скинула до 67 кило (первые 10 ушли сами, 20 кило на диетах: боннский суп, гречка и протасовка) и вот все вернулось постепенно, потому что жру как в последний раз... К лету хочу скинуть хотя-бы двадцатку - просто чтобы влезать в нормальную одежду и чтобы не болела спина, ноги и сердце. Также меня достало пониженное давление и 2 раза уже были задержки \"дней\" на месяц. Ну и чтоб муж перестал хныкать просматривая мои старые фотки! ;)
Суп получился в этот раз на удивление сносным (добавила бальзамический уксус и зеленый лук в тарелку) съела одно зеленое яблоко (и теперь от его кислоты стерлась эмаль на зубах аскомина) похоже остатки яблок придется запечь чтоли...
Всё так хр*ново, поэтому хочу похудеть и перестать жаловаться на всю эту хр*нь, и перестать быть ленивой занудой у которой всё болит...
Написать комментарий Комментариев (3)
Беляш
и тебе привет1 успеха в намеченном пути1Хитрое подмигивание
ЛИНКА
Спасибо, Беляшик!   Вкуснятина
dnk35351
беляшик привет! и ты здесь с прошлого года!!!! на какой диетке сидишь?
ЛИНКА
20.04.2015
2) 97,7 (-1,5 кг)
Написать комментарий
ЛИНКА
21.04.2015
3) 97 кг (-0,7 итого -2,2 кг) Нарушаю кофейком 3в1 — по утрам забываю что на диете спросонья ;)
Написать комментарий
ЛИНКА
22.04.2015
4) 96,8 (-0,2 итого -2,4 кг) вчера в основном ела фрукты и овощи, суп вообще не хотелось
Написать комментарий
ЛИНКА
23.04.2015
5) вес тот же, но я нарушала, но (!) талия уменьшилась на 5 см!!!
Написать комментарий Комментариев (1)
Алена))
За 4 дня 5 см? ! КрутоБраво!
ЛИНКА
24.04.2015
6)97,1 кг, я с понедельника по новой начну…
Написать комментарий
ЛИНКА
26.04.2015
сегодня весы показали 96,5 (но через некоторое время стали показывать 92 а потом 98… такое с ними впервые… так что, пожалуй, взвешиваться теперь не стоит, сниму лучше мерки. ОГ — 116, ОТ — 95, ОБ — 116, О руки — 41, О ляжки — 71, О икры — 41, О шеи — 36, запястье — 16 см. Завтра будет день 1)
Написать комментарий
ЛИНКА
28.04.2015
1) вес 96,7кг сегодня питаюсь по первому дню, утром разве что выпила капучино с сахаром, суп конечно трехдневный в холодильнике стоял, сегодня нужно его дожать и вечерком новый сварить. Смотрю передачку «взвешенные люди» по стс (там пока было 2 выпуска), и еще украинскую версию в интернете смотрю — вообще впечатляет — они за 4 месяца худеют на килограмм 60 — 80, или и того больше!
Написать комментарий Комментариев (15)
Алена))
Конечно, впечатляет) Но им там кучу процедур делают, которые нам   и не снились
dnk35351
привет! ну ты мать даешь... когда то я так гордилась твоими результатами
ЛИНКА
сегодня 98,8  ??? ?? ? 
всю неделю пахала как лошадь - в день по несколько фотосессий возле этих чертовых деревьев, и не жрала нифига (не было времени и возможности) и воду взять чтобы пить очень тяжело (моя сумка с фотиком весит 7 кг почти - так спина болит, я еле приползла сегодня... еще бы я худела эт такой нагрузки - хренушки, только ноги и спина болят  Злой
dnk35351
тебе так тяжко, потому как веса много лишнего... а ты родила уже ли нет? не собираетесь?
ЛИНКА
еще пока нет. у меня 3-й день очень сильно отекают ноги (голеностопы) как у бабули, вот сегодня к терапефту еле попала, завтра анализы иду сдавать и рентген  
dnk35351
сердце еще проверь заодно, отеки на нижних конечностях говорят о сердечной недотаточности, правда правожелудочковой или лево - я забыла,
dnk35351
щитовидку еще надо проверить и гормоны раз уж в больничку попадешь
dnk35351
хотя может ты воды пьешь много, и она задерживается, но да все покажут анализы... наверное назначат что-то типа сиофора или глюкофажа для снижения веса  и ксеникал чтоб олестерин снизился да жиры из потреляемой пищи не усваивались
ЛИНКА
воды наоборот не получается много пить поскольку целыми днями в парках фотосеты снимаю, и там поесть некогда я уж молчу про попить, еще бессоницей страдаю, уже 2 ночи в неделю вообще не сплю.  
dnk35351
однозначно провериться на гормоны нужно... как сходила то в больничку?
ЛИНКА
вчера сдала все анализы (моча, кровь из пальца, кровь из вены)   и рентген голеностопов успела сделать - в понедельник все будет готово 
ЛИНКА
сегодня опять 100 кг  Злой  на весах
dnk35351
да ты так не можешь быстро набирать, ты отекаешь просто
dnk35351
может с почками проблемы еще у меня так было когда я беременная была... много набирала, но на гормоны кровь однозначно сдать нужно... интересно что скажут в понедельник тебе, буду переживать за тебя
dnk35351
приветик! какой диагноз тебе поставили?
ЛИНКА
07.12.2015
вес 102,8. ОГ — 122, ОТ — 100, ОБ — 118.Пошла варить суп :(
Написать комментарий
ЛИНКА
08.12.2015
вес 101,9 — Держусь изо всех сил… суп получился вкусным — варила по описанному рецепту (кроме карри) Картофан вечером меня радует… ;)
Написать комментарий
ЛИНКА
10.12.2015
101,5 вчера суп вообще не ела
Написать комментарий


Другие дневники

Дневник (Диета Протасова), автор Meri24
Дневник (Гречневая диета), автор АЛЁН@
Дневник (Диета Протасова), автор АЛЁН@
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Беляш
Дневник (Раздельное питание по Шелтону), автор Ананди
Дневник (Диета Протасова), автор snezhinka
Дневник (Диета Протасова), автор mery26
Дневник (Гречневая диета), автор Mashulya24
Дневник (Диета Протасова), автор dnk35351
Дневник (Президентская диета), автор Батуна
Все дневники