А знаете ли Вы...


Огромная польза от салата
  Витамины группы В, которых очень много в салате, способствуют обмену веществ в организме, особенно фолиевая кислота, которая способствует кроветворению,...
Какой баклажан правильный
  Говорят, что сырые баклажаны пахнут грибами, а жареные телятиной. Его с успехом маринуют, солят и сушат. Из баклажанов готовят икру, соусы и подливы к мясным...
Настроение человека зависит от его рациона питания
  Фасоль, постная говядина, лосось или брокколи содержат вещества, защищающие нервную систему. Исследования показали, что в регионах где жители придерживаются...
Спицетерапия снимает стресс
  Вязание врачи называют настоящим лекарством, нормализующим работу нервной системы. Не секрет, что нервное напряжение и стресс вызывают не только...
Самые полезные завтраки
  Завтракать нужно обязательно, говорят диетологи. Ведь потратив утром всего 15-20 минут, вы сделаете неоценимую услугу своему здоровью.   Вот версия десятки...
Противоядия от страха
  Мы все подвержены страхам. Ученые насчитали около 500 их разновидностей. По статистике женщины боятся чаще, чем мужчины — примерно каждая третья против...
Зеленая комната самая уютная
  Оказывается, чтобы как следует выспаться в собственной спальне, нужно поменять... цвет стен. К таким выводам пришли французские психологи, занимающиеся...
Страницы: <1... 78910111213... 28>



Статьи

О диетах и не только
Все о продуктах