А знаете ли Вы...


Цитрусовый сок зарядит энергией на весь день
   Сок из цитрусовых, да еще и свежевытжатый, выпитый утром - это самая настоящая витаминная бомба для вашего организма. Зимой и весной это особенно актуально,...
Вредный белок пурин в свекле
   В корнеплодах свеклы кроме полезных витаминов и минералов содержится пурин - вредный белок, который способствует отложению солей в организме человека....
Кальций с жирами не усваивается организмом
   Кальций - весьма "капризный" минерал и успешное поступление его в организм зависит от многих факторов. Так, например, одновременный прием продуктов,...
Путь к долголетию лежит через полезные привычки
    Простые правила на каждый день могут продлить вашу жизнь на несколько лет 1. Надо спать не менее 8 часов в день. 2. Засыпать и просыпаться лучше в одно и...
Семя льна помогает при отеках
   Семя льна с успехом можно применять при отеках, для их устранения. Для этого в 1л кипящей воды всыпать 5 ст.л. семени льна и кипятить 10-15 минут. Затем посуду...
Бег полезен до тридцати лет
   Без вреда для суставов человек может заниматься бегом примерно до 30-35 лет. При беге наш вес принимают на себя суставы ног. Но со временем такие нагрузки...
Мед с лавандой поможет при стрессах
   Известно, что лаванда успокаивает нервную систему, помогает при бессоннице, переутомлениях, стрессах, приводит в гармонию эмоциональное внутреннее...
Страницы: <1234567... 28>



Статьи

О диетах и не только
Все о продуктах